妊婦さんの味方!トコちゃんベルトの着け方や効果とは

トコちゃんベルトには3つの種類がある!

妊婦さんは腰など様々に痛い場所が出現してきます。その際には、妊婦の方に多く使われているトコちゃんベルトがうってつけです。トコちゃんベルトは1から3までの3種類ある骨盤ベルトです。

妊婦の方が使えるのは1と2のトコちゃんベルトです。3は思春期から高齢の女性まで幅広く利用することができるのですが、妊婦の方が使用することはできません。ただ、3も骨盤の緩みによる子宮脱などに効果を発揮するので、産後の方には適しています。

タイプにより装着の難易度も多少違うことがあるので、使い方などについてみてみましょう。

それぞれの種類にはどんな特徴があるの?

まず、恥骨の痛みを和らげるなら、妊婦の方も利用できるトコちゃんベルト1が適しています。妊娠中はリラキシンという靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。そうして骨盤が開きやすくなりますし、恥骨も開きやすくなります。

それが理由となり恥骨が痛くなってしまうのです。トコちゃんベルト1は後ろから骨盤を支えるという方式になっています。骨盤が緩んでいる方もしくは強い恥骨痛がある方はお使いになってはいかがでしょうか。ただ、着用の仕方がやや難しいことから、医療機関から装着の仕方を教えてもらうようにしましょう。

トコちゃんベルト2は、前から後ろに骨盤を支えるタイプであり、装着も簡単となっています。よって、骨盤ベルトが初めてという妊婦の方も使うことができます。

妊娠の初期から産後まで使い続けることができます。恥骨痛や腰痛の他、切迫流産を防止することにも役立ちます。

トコちゃんベルト3については産後の方に適していますが、装着が簡単ではないため、医療機関で指導をしてもらうか、資料を読みながら行うことが大事です。緩んでしまった骨盤の周囲を支えてくれるでしょう。

3については公式サイトで購入することができますので、ご利用になってはいかがでしょうか。

妊婦の方の辛い腰痛や恥骨痛などはトコちゃんベルトが適している

妊娠時期の腰痛や恥骨痛などは、とてもつらいものです。産院ではトコちゃんベルトを使うことを勧めているほどであり、多くの妊婦の方に愛用されています。ということは、それだけトコちゃんベルトには妊婦の方にはうってつけの効果が得られるということが立証されているということでしょう。

辛い腰痛でお悩みであれば、トコちゃんベルトをお使いになるのはいかがでしょうか。