避けられない子育て中の睡眠不足 小さなお子さんを育てていると、お母さんはなかなかぐっすり眠る事が出来なくなってしまいます。数時間おきに授乳が必要な赤ちゃんならばなおさらでしょう。仕方がない事とは言え、辛いですよね。 睡眠不足の理由 子育て中の…

辛い妊娠中の頭痛 妊娠中の女性が苦しむ症状と言えばつわりが有名ですが、実は頭痛に悩む女性も多いです。今まで頭痛で苦しんだ事が無いと言う方でも、妊娠中は頭痛に見舞われる可能性があります。 頭痛で悩む妊婦さんが多くなるのが、妊娠初期です。元々こ…

妊娠中は不安がいっぱい 妊娠はとても喜ばしい事ですが、しばらくすると「大丈夫かな？」、「私がお母さんになれるのかな」、「ちゃんと子育て出来なかったらどうしよう……」と不安な気持ちが沸いてきてしまいます。初めての妊娠ならばなおさらでしょう。 そ…

赤ちゃんの成長に伴い便秘になりやすくなる 産まれたばかりの赤ちゃんが、重度の便秘になってしまうということはあまり多くないようですが、月齢が進んでいったり、離乳食が始まるころになると、便秘を起こす赤ちゃんは少なくありません。 授乳期と離乳食期…

女性が家事をすべてこなすと決まっているわけではない 仕事を持っている女性でも、産前産後は産休や育休を取得して一定期間を自宅で過ごすことになります。その間の家事は、今まで分担していたご家庭でもどうしてもママのほうに偏りがちで、育児と家事の両立…

赤ちゃんが泣き止まない！ ミルクもあげたしおむつも替えたのに、赤ちゃんが泣き止まなくて大変。ということは育児中のママさんなら一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 すぐに病院に行くのではなく、いくつかのことを試してみると泣き止んでく…

「産後の肥立ち」ってなに？ 「産後の肥立ち」とは、産褥期とも呼ばれる時期のことで、出産後、妊娠前の体に戻るまでの時期を指します。産後の肥立ちは出産後6週～8週間ごろまでの、子宮がもとの大きさに戻るまでと考えられています。 この時期に無理をして…

産後すぐに体重が減るわけではない 実際に出産された人は分かるでしょうが、出産後すぐにお腹が凹むかと思ったら、数日はぽっこりお腹が出てしまっています。体重の減り方も同様で、赤ちゃんと羊水が体から出たにも関わらず、思いの外体重が減らなくてがっか…

どうしてつわりが起こるの？ 妊娠すると多くの人が「つわり」の症状に悩まされます。 つわりの原因は科学的に明らかになっておらず、その症状もさまざまです。考えられる原因としては、妊娠によって黄体ホルモンの分泌が過剰になり、体がそのホルモンバラン…

どうして妊婦は便秘になりやすいの？ 妊娠前までは便秘に悩んだことがないという人も、妊娠すると便秘になってしまう人が多いようですが、妊娠中に便秘になりやすいのはどのような原因によるものなのでしょうか。 妊娠するとホルモンバランスの乱れから、体…

赤ちゃんが便秘で不快にならないために知っておくことが大事 大人が便秘をした場合はとても辛いものですが、赤ちゃんも便秘になるのです。それも珍しいことではなく多くの赤ちゃんがなっています。そうした赤ちゃんの便秘の原因や改善法について探っていきま…

抜け毛が気になるなら食事を見直そう! 産後は、髪の毛が抜けやすくなることがあります。それは、ホルモンバランスが乱れることやストレスもしくは睡眠不足などが原因となっています。そうしたことによって血行不良になってしまいますが、食事を見直すことで…

妊娠初期症状で喉に痛みが出ることもある! 妊娠をすると急にホルモンのバランスが崩れてしまうために、体調にも変化が起こるものです。ある時、なんだか喉が痛いなと思うことや、その他にも風邪のような症状が出ることがあります。 実は、それは妊娠の初期症…

なぜ泣くのかを知ることがまずは大事! 赤ちゃんが抱っこをしても泣き止まないということもあるかもしれません。そんな時にはお母さんはどうしてだろうと悩んでしまうことでしょう。しかし、泣き止まない理由というものを何パターンか知っておくと、『こうい…

トコちゃんベルトには3つの種類がある! 妊婦さんは腰など様々に痛い場所が出現してきます。その際には、妊婦の方に多く使われているトコちゃんベルトがうってつけです。トコちゃんベルトは1から3までの3種類ある骨盤ベルトです。 妊婦の方が使えるのは1と2の…

妊娠をしてマタハラを受ける女性もいる! あなたはマタニティハラスメントと言う言葉をご存知でしょうか。一般的にはマタハラとも呼ばれていますが、これは妊娠をきっかけにそれまでお仕事をしていたのに、自主退職を強要されることなどが当てはまります。 日…

なってから驚く前に原因などを知っておこう! 女性は生理の際にも出血がありますが、妊娠初期にも出血をすることがあります。そうなると、妊婦の方としては非常にびっくりしてしまうことでしょう。それに、『もしかして、流産をしてしまうのか?』などと考えて…

産後に変化するお母さんの体 出産後はお母さんの体が変化しやすいです。ホルモンバランスが崩れたり、赤ちゃんのお世話で生活リズムが変わることから体調が変わりやすくなるのです。出産後の代表的な症状にむくみがあります。 特に母乳育児をしているお母さ…

突発性発疹とは 生まれて6か月くらいまでの赤ちゃんは、お母さんからの免疫をもらっているのでめったに熱を出したり風邪をひいたりすることはありません。しかし6か月を過ぎて1歳くらいまでの間に、突然高熱を出してお母さんたちは驚くことがあります。 これ…

子どもがご飯を食べない。なぜ？ 離乳食が終わって大人と同じような食事ができるようになるとお母さんも少し楽になります。子ども用の離乳食を別に作らなくても良くなるからです。しかし、この頃に急にご飯を食べなくなったり、「いらない」と言うことがあり…

発熱した時、必ず病院へ行かなければならない？ 子どもは熱を良く出すものです。それはわかっていても実際に子どもが熱を出してぐったりしていたら慌ててしまいます。また、何か予定を入れた時に限って必ず熱を出すという子どももいるようです。 熱があって…

母乳育児でありがちなトラブル 出産したら休む間もなく育児が始まります。母乳で育てるぞと決めているお母さんは多いかもしれませんが、出産後すぐにたくさん出る人もいれば何度も吸わせているうちに出てくる人もいて、母乳の出には個人差があるものです。 …

キャリアを順調に築く、専門職がある人なら問題なし 離婚をして、シングルマザーとして子育てをするのにもっとも心配なのがお金のことです。 昔のように女性の社会進出が難しかった時代には、離婚した女性が活躍できる職種はかなり限られていました。働く場…

離婚原因を考える、修復できるかできないか 長い結婚生活には、本当に色々なことがあります。価値観の違い、子育ての意見の相違、それから親の介護やお互いの愛情問題など、ありとあらゆる問題がでてきます。 当然、生育環境も価値観も違った人が出会って生…

親戚付き合い等は、ストレス原因の一つ 昔ほどは、舅や姑と同居することは少なくなっていますし、親族との付き合いもつかず離れずになっている地域が多くなってきました。 しかし、親戚付き合いのストレスで参ってしまうことが多いのも、子育て世代のママで…

子供の微妙な変化を見逃さない 子供の育つ環境も激変していて、ときに小学生の会話などを聞いていると、あまりの内容にびっくりすることもありますね。 子供社会は大人社会の縮図とも言われているように、子供がおおらかでのびのび、というのは過去の話です…

自分の親、夫の親に上手にお願いする いまは働くお母さんが増えていますが、人口が多い自治体などでは、待機児童が大きな問題となっています。保育園に入園するには、家族の就労状況や希望する園などを、保育課に提出することが必要です。 前月の中旬までに…

魔の2歳を乗り切る 何をいっても、何を食べさせても、何かをさせようとしてもとにかく「いやいや」をいう時期、どんなお子さんでもあるようです。 時期的には、1歳半くらいから始まり、長い子で3歳、4歳くらいまで続く子もいるそうで、子育てに家事に仕事に…

幼稚園、保育園で診断を受けてくださいと言われたとき とくに「自分の子供は成長が遅いのでは？」と不安になっている場合は、他のママ友には話しづらいのではないでしょうか。 出産後、ホルモンのバランスが崩れて無意味に落ち込んだり、どんどん気持ちが後…

子育てで悩むのは皆一緒、悩みを周囲に相談しよう 初めて子供を授かって、幸せと不安と隣り合わせのなか、無事出産したときの感情は何物にも例えられない気分です。 とても充実した気持ちになるのと同様、これからのことで不安に感じたり、自分がきちんと子…