JIPITER[ジュピター]

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全国のママに役立つ情報を経験を交え発信中。これから出産の妊婦さん、子育て奮闘中ママにも有益な情報をお届け!

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

妊娠中は便秘になりやすい!?妊娠中の便秘を予防・改善して健やかなマタニティライフを送りましょう

どうして妊婦は便秘になりやすいの? 妊娠前までは便秘に悩んだことがないという人も、妊娠すると便秘になってしまう人が多いようですが、妊娠中に便秘になりやすいのはどのような原因によるものなのでしょうか。 妊娠するとホルモンバランスの乱れから、体…

赤ちゃんが便秘に!その原因や改善法3つについて

赤ちゃんが便秘で不快にならないために知っておくことが大事 大人が便秘をした場合はとても辛いものですが、赤ちゃんも便秘になるのです。それも珍しいことではなく多くの赤ちゃんがなっています。そうした赤ちゃんの便秘の原因や改善法について探っていきま…

産後の抜け毛を何とかしたい!それが叶う食事法とは

抜け毛が気になるなら食事を見直そう! 産後は、髪の毛が抜けやすくなることがあります。それは、ホルモンバランスが乱れることやストレスもしくは睡眠不足などが原因となっています。そうしたことによって血行不良になってしまいますが、食事を見直すことで…

GBS感染症にも注意が必要! そのたった1つの予防法とは

GBS感染症は膣内などにいる細菌が原因で赤ちゃんに影響も! 妊娠期間中には、血液検査などによって様々に検査をするのですが、その中にはGBS感染症に関する検査も含まれています。GBS感染症とは、膣内や肛門の付近にいつもいるB群レンサ球菌によって感染して…

多くの妊婦さんにできてしまう!妊娠線のケア方法2つについて

半数以上の妊婦の方が妊娠線で悩んでいる! 妊婦の方の多くには妊娠線ができてしまいます。その数が何と妊婦の方の半数以上にも及びます。その妊娠線はなぜできるのか、そしてどういった対処方法があるのかを知っておくことはとても大事です。 綺麗なお腹や体…

妊娠初期に喉が痛くなることはあるの?5つの対策法について

妊娠初期症状で喉に痛みが出ることもある! 妊娠をすると急にホルモンのバランスが崩れてしまうために、体調にも変化が起こるものです。ある時、なんだか喉が痛いなと思うことや、その他にも風邪のような症状が出ることがあります。 実は、それは妊娠の初期症…

赤ちゃんが泣き止まない!その理由5つとは

なぜ泣くのかを知ることがまずは大事! 赤ちゃんが抱っこをしても泣き止まないということもあるかもしれません。そんな時にはお母さんはどうしてだろうと悩んでしまうことでしょう。しかし、泣き止まない理由というものを何パターンか知っておくと、『こうい…

お腹の中の赤ちゃんがしゃっくりを!その理由や影響について

安定期に入ると胎児がしゃっくりをすることもある 妊娠も20週目ほどになり安定期に入ると、赤ちゃんの胎動を感じられるようになります。そして、もしかしたらお腹にいる赤ちゃんがしゃっくりをしたことが感じられることがあるかもしれないのです。 しゃっく…

妊婦さんの味方!トコちゃんベルトの着け方や効果とは

トコちゃんベルトには3つの種類がある! 妊婦さんは腰など様々に痛い場所が出現してきます。その際には、妊婦の方に多く使われているトコちゃんベルトがうってつけです。トコちゃんベルトは1から3までの3種類ある骨盤ベルトです。 妊婦の方が使えるのは1と2の…

人事ではない!?マタハラの原因と対策法を知っておこう

妊娠をしてマタハラを受ける女性もいる! あなたはマタニティハラスメントと言う言葉をご存知でしょうか。一般的にはマタハラとも呼ばれていますが、これは妊娠をきっかけにそれまでお仕事をしていたのに、自主退職を強要されることなどが当てはまります。 日…

妊婦さん必見!マタニティ用の服を用意することも大事

お腹が目立ってきたらマタニティウェアが必要! 出産を控えた妊婦の方は、自身の服装にも気を配ることも大事です。妊娠初期には体型の変化はあまりなくても、段々と赤ちゃんがお腹の中で育っていくことでお腹も大きくなっていくので、その大きさも目立ってく…

妊娠中には注意!血糖値があがるその理由について

妊婦の方は血糖値の対策も大事! 妊娠中はホルモンバランスが変化をすることや、体調に変化が現れることが多くあるため、妊婦の方ならではの病気を発症してしまうこともあります。その中には、血糖値があがることで『妊娠糖尿病』を招くことも考えられるので…

妊娠中は食事に注意!食べるのを避けるべき食べ物について

悪影響のある食べ物は胎児にも届くから注意! 妊娠中のお母さんが摂る栄養は、お腹にいる赤ちゃんにも届きます。ということは、もしもお母さんが妊娠中に食べることが好ましくない食べ物を食べてしまうと、それも赤ちゃんに届いてしまう可能性があるのです。 …

妊婦は飲めない!そんなカフェインが駄目な理由や代替飲料とは

産まれてくる赤ちゃんのためにもカフェインの影響を知ろう 妊娠前には、コーヒーが好きで飲む機会が多かったという方もいることでしょう。しかし、妊娠をしているとコーヒーを含めたカフェインを摂ることに注意を払わなければいけなくなります。 それは、お…

妊娠初期に出血!その理由や対処法とは

なってから驚く前に原因などを知っておこう! 女性は生理の際にも出血がありますが、妊娠初期にも出血をすることがあります。そうなると、妊婦の方としては非常にびっくりしてしまうことでしょう。それに、『もしかして、流産をしてしまうのか?』などと考えて…

出産前に備えておきたいものとはどんなもの?

慌てないために!育児グッズなどは早めに用意をしておこう 出産を控えているなら、用意をしておくべき物が色々とあります。育児をするためのグッズでも、赤ちゃんが生まれてから用意をするのでは遅いでしょう。なので、出産前からあらかじめ用意をしておくこ…

子どもがお友達の家に遊びに行く、またはお友達が遊びに来る時に気をつけたい3つのこと

家を行き来する時のマナーについて 園生活に慣れてくると、交友関係も広がってお互いの家に行き来する機会が増えてきます。しかし、まだいくら小さい子どもだからと言っても、最低限のマナーを守らないと気持ちよく遊べません。 ママ同士のお付き合いにも影…

乳腺炎を予防する食事方法と母乳をサラサラにする食べ物は何か

腺炎を予防する食事を 母乳育児をしているお母さんの中には、乳腺炎で悩んでいる人も多いようです。おっぱいが詰まってしまって、しこりになったり痛みが出たり、ひどい場合は熱が出てしまうこともあります。 授乳中はいくら食べてもお腹が空くのでつい食べ…

子どもは常に小児科に連れて行けば良いの?症状によっては違う科に行く方が良いことも

小児科の選び方 子どもが小さい時は病気やケガが多く、病院に連れて行くことが多くなります。特に乳幼児期は特有の病気もあるので、かかりつけ医があると安心です。かかりつけの小児科を選ぶ時は、口コミ情報なども参考になりますが、相性も大切です。 病気…

産後に体がむくむのはなぜか。いつまで続くのか、その解消方法は何か

産後に変化するお母さんの体 出産後はお母さんの体が変化しやすいです。ホルモンバランスが崩れたり、赤ちゃんのお世話で生活リズムが変わることから体調が変わりやすくなるのです。出産後の代表的な症状にむくみがあります。 特に母乳育児をしているお母さ…