妊娠中に出血してしまうと、もしかして、流産かも・・・とかすごく不安になってしまいますね。どんな少量の出血でも必ず病院に行くようにしましょう。多くの場合が、異常出血とみなされるからです。 早産の可能性もあります。妊娠の週数に関係なく痛みを伴う…

妊娠中の女性ならほぼ全員が経験するつわりですが、人によって軽くすむ人もいれば、重い人もいます。それでも辛い事には変わりありません。 いつかは必ず治まるのですが、わかっていても辛いのがつわりです。それにつわりの期間も人それぞれなので、先が見え…

妊娠中はたくさん食べてもOK?食べないといけないの？ 妊娠中のママはどうしても食事には気を遣うものです。中にはつわりで食べられないママがいれば、食欲が出て、いつも以上にお腹が空いてしまうママもいます。昔から妊婦さんは2人分はしっかりと食べなさい…

妊娠すると栄養ももちろん気になりますが、とにかく疲れて食事の支度が面倒になったり、食欲がわかず、なにを食べていいのか悩んでしまう人も多いようです。そんな妊婦さんい、簡単で美味しいお勧め料理をご紹介します。 【サバ缶を使って】 缶を開けたらす…

可愛いマタニティウェアはたくさんありますが、妊娠は1年にも満たない時間なので、専用のマタニティウェアが本当に必要かどうか、迷ってしまう人も多いようです。特に、ゆったりしたシルエットの洋服があると、妊娠中もこれで大丈夫なんじゃいないかな、と思…

妊娠中はカフェインがNGだからと、ハーブティーを好む人もたくさんいます。普段、何気なく料理に使っていたり、ハーブティーとして飲んでいたものが、妊娠中はNGなものもあります。すべてのハーブがNGではありませんが、子宮が収縮しやすくなるものもあるの…

妊娠すると、体は通常時の2倍の葉酸を必要とするといわています。受精卵が細胞分裂を繰り返して「胎盤」や「胎児」を作っていくからで、胎盤は作られたあと、母体から胎児に血液を送る重要な役目を担っています。胎盤から胎児に血液が送られるので、母体は貧…

妊娠すると気持ちが不安定になって、幸せいっぱいなはずなのに、イライラしたり涙が出たりするときがあるものです。マタニティブルーという言葉の示す通り、妊娠したときにしかわからないブルーな気持ちをほぐし、不安を解消してくれる、そんな曲があります…

女性にとって、妊娠・出産は大きな出来事です。嬉しい反面、不安なこともいっぱい、だからこそラグジュアリーな病院で出産したいという人も多いのではないでしょうか。特に高齢出産の場合、一生に一度のことだからと、ラグジュアリーな病院を選ぶ人が増えて…

「陣痛タクシー」をご存知ですか？陣痛タクシーとは、あらかじめ登録しておくことで、陣痛時や破水したときに、迅速に産院へと乗せて行ってくれるタクシーのことです。産院の受付横などにタクシー会社の一覧表がある場合は、その中から問い合わせて登録して…

妊娠線とは、妊娠中に大きくなるお腹の皮膚が、急激に引っ張られることで起こる亀裂のことで、ストレッチマークともいいます。妊娠してお腹が大きくなるのは誰でも同じ。どうせなら、妊娠線を気にせず、健やかなマタニティライフを送りたいものですが、どう…

マタニティーマークをつけていますか？日本では妊娠すると母子手帳と同時にもらえるマタニティマークですが、つけていて嫌な目に遭った、などという声もあり、日本では賛否両論の意見があるようですが、世界ではどうなのでしょうか。 イギリスでは、マタニテ…

妊娠すると、それまで便秘したことがなった、という人でも、便秘がちになります。でも、妊娠中は妊娠前と違って、便秘薬を飲んだりといったことはできません。そんなデリケートな妊娠中でも飲める、便秘に効く飲み物をご紹介します。 便秘は妊娠によってプロ…

妊娠したら2人分食べても大丈夫、妊婦さんはたくさん食べて当たり前、というのはずいぶん前の話で、妊婦さんの中には「体重が増えすぎ！」と、お医者さんに怒られちゃったなんて人もいるはず。でも、妊娠中のダイエットは、妊娠していないときと比べて大変で…

妊娠中にお世話になった人や親しい人が亡くなることがないわけではありません。そんなとき、妊婦さんはどうしたらいいのでしょうか。 葬儀は特別な場であり、慌ただしい場でもあります。季節や場所にもよりますが、安定期でないかぎり、葬儀は欠席しても大丈…

妊娠すると、それまでになかったお肌の変化が表れてきます。それは妊娠したことによるホルモンバランスの変化などが理由ですが、妊娠中はどのようにスキンケアをしていけばいいのでしょうか。 妊娠すると、黄体ホルモンであるプロゲステロンが活発に分泌され…

赤ちゃんができた！それは喜びと共に、不安にも直面する瞬間です。これから体はどう変わっていくの？育児なんてできるだろうか？たくさんの喜び、楽しみ、そして不安がごちゃまぜになる「妊娠」したら読んでおきたい本をご紹介します。 【大丈夫やで】 日本…

マタニティフォトは芸能人など、特別な人が撮るもので、自分には関係ない、と思っていませんか？マタニティフォトは妊婦さんなら誰でも撮れる、赤ちゃんと密接に過ごした思い出を残せるものです。 マタニティフォトを撮る時期は？ マタニティフォトは、お腹…

妊娠を機に「妊婦さんは○○しちゃダメ！」とか「妊娠したら○○したほうがいい！」という嘘か本当かよくわからないことを言われた、という人も多いようですが、それはどこまでが本当で、どこまでが嘘なのでしょうか。 妊娠したらなにかをまたいではいけない 妊…

出産してから、とにかく毎日忙しいママはイライラしたり、ナーバスになったりしがちです。そんなとき、パパにして欲しいことって、なんでしょうか。 夜泣きをしたときに協力する 赤ちゃんといえば「夜泣き」といえるほど、赤ちゃんのお世話で大変なものに夜…

出産後、赤ちゃんはもうお腹の中にいないのに、ポッコリお腹のままだった、思ったより体重が減らなかった、という声が多くあります。でも、出産後のママの体はとてもデリケートなので、無理なダイエットは禁物です。それでもやっぱりキレイに痩せたいという…

子育て中とはいえ、やっぱりオシャレはしたいもの。でも、デリケートな赤ちゃんに触れるし、どんなファッションがいいのかわからない、というママに、着やすくてオシャレなママファッションをご紹介します。 【SmansaMos2～サマンサモスモス～】 柔らかな色…